微 笑 對 比

一天三次還是只有晚上?

當然是在晚上,而且有時您應該等等再刷牙。

實用幫手 - 當然是在晚上,而且有時您應該等等再刷牙。

我應該什麼時候刷牙呢?一天三次?每次飯後都要刷?科學研究給出了明確答案:每24小時去除一次牙菌斑就足夠了,而且最好在睡前進行。

然而小心翼翼地清潔每一顆牙齒是絕對有必要的。

實用幫手 - 一天兩次

一天兩次

大部分人並沒有做到這樣的護理,因此CURAPROX的牙科專家建議每天刷兩次牙,可自行選擇時間。一名口腔預防專家這樣描述他的方法:白天的時候,他用牙刷象徵性地轉上幾圈,主要是除去食物殘渣;但到了晚上,他會花時間細緻地進行口腔護理。

實用幫手 - 為什麼是晚上?

為什麼是晚上?

夜晚我們睡覺的時候,口腔中的唾液很少,嘴唇也幾乎不動。白天的時候,唾液和嘴唇運動能夠幫助去除食物殘渣與牙菌斑。因此,細菌和牙菌斑在晚上可以自由地繁殖,這就是為什麼我們建議睡前要特別仔細地清潔牙齒與縫隙。

無論您是一天刷一次還是兩次:CURAPROX專家都建議要採取預防性措施:每次吃完喝完後不應當立即清潔牙齒,建議至少要等半個小時。

實用幫手 - 酸侵蝕牙釉質

酸侵蝕牙釉質

別太緊迫:事實上,飯後立即刷牙會增加牙釉質被破壞的機率!

等上半個小時有利於口腔中的唾液開始它的有益工作,降低酸度。此時再刷牙會有效得多。

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