Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookies. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.

S úsmevom

Zubná kefka alebo jablko?

Staré mamy hovorili, že prežúvanie jablka môže nahradiť použitie zubnej kefky. To samozrejme pravda nie je, ale...

Užitoční pomocníci - Staré mamy hovorili, že prežúvanie jablka môže nahradiť použitie zubnej kefky. To samozrejme pravda nie je, ale...

Na každej ľudovej múdrosti, či rade od starej mamy je trochu pravdy. Neradili by sme vám vymeniť zubnú kefku za jablko, ale pravdou ostáva, že toto ovocie obsahuje nielen vitamín C, ale aj mnoho užitočných minerálov. Jablko po jedle vám naozaj pomôže odstrániť povrchové usadeniny zo zubov.


Užitoční pomocníci - Abrazívny efekt

Abrazívny efekt

Aj ostatné chrumkavé ovocie a zelenina, napríklad zeler alebo mrkva, majú pri žuvaní jemne čistiaci efekt. Pri konzumácii ovocia a zeleniny majú pevné malé kúsky abrazívny efekt a pomáhajú tak odstraňovať zubný povlak a mierne aj povrchové sfarbenie. Tento čistiaci efekt môže byť dokonca pozorovaný voľným okom, aj keď je len nepatrný.

Užitoční pomocníci - Ovocné kyseliny napádajú zubnú sklovinu

Ovocné kyseliny napádajú zubnú sklovinu

Zvyšky potravín a baktérie však nemôžu byť odstránené z ťažko prístupných oblastí pozdĺž línie ďasien jablkom ani mrkvou. Ovocie a zelenina sú pre naše zdravie prospešné, no nemôžu v žiadnom prípade nahradiť pravidelné čistenie zubov a medzizubných priestorov.

Jablká obsahujú kyseliny, ktoré menia zloženie slín a následne napádajú zubnú sklovinu. Ovocné kyseliny v jablkách sú živnou pôdou napríklad aj pre baktérie zubného kazu.

Ak cukor a kyseliny ostávajú na zuboch aj po jedle, pozitívny efekt jablka sa stráca. Ideálne teda je použiť zubnú kefku spolu s pastou 30 až 60 minút po jedle.

Užitoční pomocníci - Zamerajte sa na líniu ďasien

Zamerajte sa na líniu ďasien

Línia medzi ďasnom a zubom (sulkus) sa ťažko čistí a preto je často opomínaná. Baktérie sa na tu hromadia do štruktúr a tvoria nebezpečný zubný povlak. Jablko je teda úplne nevhodné pre čistenie týchto miest. Naopak, zubná kefka s mäkkými vláknami akou je CURAPROX CS 5460 ultra soft, sa do sulku jednoducho a bez tlaku dostane a efektívne ho vyčistí.

Jablko a mrkva ostávajú naďalej potravinami vhodnými a prospešnými pre zdravie, nie však pre zubnú hygienu.

xs
sm
md
lg