S úsmevom
Čistenie alebo tancovanie ?
Láska, život a práca: je to všetko až na zuby. A zatiaľ čo čistenie zubov je dobré, tanec zubov je oveľa lepší.
Zanedbávanie svojich zubov je na vlastné nebezpečenstvo - pravdebodobne nezískate niečie srdce či novú prácu s pokazeným úsmevom.
Dobrá starostlivosť o zuby prináša sebavedomie a sebadôvera zvyšuje pravdepodobnosť úspechu pri hľadaní partnera alebo zamestnania. Život bude ťažký, ak sa nemôžete usmiať romanticky cez stôl pri večeri so sviečkami. A ak sa celý čas sústredíte len na čo najmenej časté otváranie úst, nemôžete sa sústrediť na to, čo povedať.
Necenzúrované
Ústa sú najerotickejšou časťou všetkého a voľne viditeľné pre všetkých: tvar, línia, pery, mierny úsmev a presvitajúce zuby.
Ale čo sa stane, keď sú v otvorených ústach namiesto prirodzene krásnych a zdravých zubov výplne, sfarbenie, priestory naplnené plakom alebo tmavá medzera v rade zubov?
Nie je to inšpirujúci pohľad. Oči, žmurkajúce a žiariace, pokožka a ruky, prirodzene sfarbené a dobre vyzerajúce, humor, niekedy čierny, niekedy láskavý a správne oblečenie - to všetko môže vyniknúť, len ak máme krásne zuby.
Áno, starostlivosť o chrup je viac než len prevencia zubného kazu a parodontitídy.
Ďasná na ústupe
Mnoho ľudí si to uvedomuje, že ústna starostlivosť, sebavedomie, priťažlivosť a úspech sú prepojené.
To je dôvod, prečo si ľudia čistia zuby. Ale mnohí robia chyby, ktoré majú závažné dôsledky: Zuby si čistia s príliš veľkým tlakom a zubnou kefkou, ktorá je príliš tvrdá, používajú zubné pasty, ktoré obsahujú škodlivé látky. A používajú nesprávnu techniku: drhnutie, tam a späť v plnej sile. Potom s rovnakou silou ťahajú zubnú niť cez ďasná.
Výsledkom týchto chýb sú nedostatočne vyčistené zuby, odhalené krčky zubov a ustupujúce ďasná.
Rozhýbťe svoje boky pre čisté a zdravé zuby
Najlepší tip: relax. Zastavte drhnutie. Začniťe tancovať. Je to oveľa zábavnejšie a úspešnejšie. Pustite si nejakú juhoamerickú hudbu - salsu, sambu alebo niečo podobné - potom si vyberte správnu zubnú kefku a pastu a nechajte hudbu a rytmus robiť prácu za vás.
Nech pohyby pri čistení vychádzajú z vašich bokov, krúžte panvou a použite tento istý pohyb pri čistení zubnou kefkou. Používajte, malé jemné krúživé pohyby.