TEME

Slina, naravna zdravilka

Popravi, zaščiti in očisti: človeška slina je naravna zdravilka za zdrave zobe in ustno sluznico.

Človek proizvede več kot liter sline na dan. Sestavljena je iz 99,4 odstotkov vode in vlaži ustno votlino, da lahko govorimo, požiramo in okušamo..

Uporabni pripomočki - Čistilni servis

Čistilni servis

Ena od pomembnih nalog sline je tudi splakovanje, enako kot v čistilnem servisu: s pomočjo sline se ostanki hrane, mikroorganizmi in odmrle celice sluznice odstranijo iz ustne votline.

Splakovanje je ključnega pomena, saj ostanki hrane pogosto vsebujejo škrob in ogljikove hidrate. Če jih slina ne odplakne, s čimer prepreči, da bi se pretvorili v sladkor, prinašajo veliko tveganje za karies.

Uporabni pripomočki - Pelikel

Pelikel

Minerali, proteini in encimi predstavljajo preostalih 0,6 odstotkov sline. Imajo različne funkcije zaščite in popravljanja.

Pelikel, ki nastane na zobeh, dlesnih in ustni sluznici po ščetkanju zob, je sestavljen iz proteinov, glikoproteinov, lipidov in encimov iz sline in ne vsebuje bakterij. Pelikel omogoča pomembno zaščito: poskrbi za vlažnost, ki zobe ščiti pred odrgninami, predvsem pa deluje kot »carinik«, saj nadzoruje, katere snovi lahko preidejo v zobno sklenino in katere ne.

Žal pa se s časom na peliklu naberejo bakterijski sloji, ki jim pravimo zobne obloge ali biofilm. Zato je redna ustna higiena pomembna – vsaj vsakih 24 ur zobe in medzobne prostore temeljito in zelo natančno očistite, da se izognete kariesu, vnetju dlesni, periodontitisu in izpadanju zob. Na takšen način bodo vaši zobje, zahvaljujoč peliklu, zelo dobro zaščiteni.

Uporabni pripomočki - Remineralizacija

Remineralizacija

Pelikel na primer mineralom dovoli, da preidejo v sklenino. Nenazadnje je za zobe pomembno, da nenehno dobivajo zaloge kalcija in fluora, saj se s tem zobna sklenina remineralizira. Te minerale v neznatnih količinah vsebuje tudi zobna pasta, a večidel jih zagotovi slina. Lahko bi skoraj rekli, da je slina najboljša zobna pasta.

Uporabni pripomočki - Napad kisline

Napad kisline

Pelikel zobe ščiti pred kislino. Kislina raztaplja kalcij, fosfat in fluor v sklenini. Če slina teh mineralov ne bi ves čas nadomeščala, bi se zobje kmalu raztopili. Zaradi vsebnosti bikarbonata pa slina deluje kot zaščita pred kislino in nenehno vzdržuje ravnovesje med demineralizacijo in remineralizacijo v ustni votlini. Pelikel običajno dokaj učinkovito ščiti pred kislino, vendar pa lahko njegova učinkovitost močno upade, kadar je v krajših presledkih in večkrat na dan v stiku z močno kislino. Takšne kisline najdemo v sadnih sokovih, sodavicah in energijskih pijačah.

Uporabni pripomočki - Predprebava

Predprebava

Naloga encimov v slini je prvenstveno ta, da za metabolizem delujejo kot »vžigalna svečka«, da hrano predprebavi: razbijejo dolge verige molekul škroba in beljakovin v hrani na sestavne dele, t. j. glukozo in aminokisline. Bolj ko hrano prežvečite, več se je predprebavi in lahko želodec svoje delo bolje opravi.

Uporabni pripomočki - Proti bakterijam, mikozam in virusom

Proti bakterijam, mikozam in virusom

Po drugi strani pa encimi v slini odlično delujejo proti neželenim mikroorganizmom in tako pripomorejo v boju proti biofilmu ali zobnim oblogam. Pri tem je zelo pomemben laktoperoksidazni sistem. Njegovi trije encimi delujejo tako proti bakterijam kot tudi mikozam in virusom. Preprečujejo nastajanje zobnih oblog in nenehno razgrajujejo škodljivi sladkor – še preden ga mikroorganizmi spremenijo v kislino.

Zato je pomembno, da si zvečer pred spanjem temeljito očistite zobe. Med spanjem, ko se slina skorajda ne izloča, lahko kisline in mikroorganizmi neovirano delujejo.

Uporabni pripomočki - Priporočila

Priporočila

Encimska zaščitna funkcija sline pa lahko hitro oslabi – k temu pripomorejo prevelike količine sladkorja, kislih pijač, alkohola in nikotina. Malo vode ali, še bolje, malo mleka pomaga vzpostaviti ravnovesje kislin v ustih.

Prav tako je s ščetkanjem zob priporočljivo počakati pol ure do ene ure po jedi. S tem preprečimo, da bi zobna ščetka poškodovala sklenino, ki je že nekoliko zmehčana zaradi kislin.

Uporabni pripomočki - Nežnost krepi

Nežnost krepi

Skoraj vse zobne paste vsebujejo izredno agresivne čistilne sestavine in penila, kot je natrijev lavril sulfat (SLS). Ti poškodujejo ustno sluznico in povzročijo odmrtje celic. Lahko vsebujejo tudi preveliko količino dražečih eteričnih olj. Zaradi tega se lahko naravno ravnovesje v ustih poruši, kar povzroči draženje in boleče razjede.

Uporabni pripomočki - Zobna pasta lahko tudi škoduje

Zobna pasta lahko tudi škoduje

Prav zato je izredno pomembno izbrati primerno zobno pasto: na primer zobna pasta CURAPROX Enzycal je nežna, vendar učinkovita. Ne vsebuje pralnega in penilnega sredstva SLS in niti zelo dražečih dodatkov za aromo – v običajnih zobnih pastah pa je oboje zelo pogosto. CURAPROX Enzycal vsebuje prav tiste encime, ki sestavljajo laktoperoksidazni sistem, in to v fiziološko najugodnejšem razmerju za telo, s čimer podpre encimsko zaščito in obrambni mehanizem sline.

xs
sm
md
lg