Serwis korzysta z technologii przechowującej i uzyskującej dostęp do informacji w urządzeniu końcowym użytkownika (w szczególności z wykorzystaniem plików cookies). Zgoda wyrażona na korzystanie z tych technologii przez nasz serwis lub podmioty trzecie w celach związanych ze świadczeniem usług drogą elektroniczną może zostać w każdym m

więcej informacji

PORADY

Szczoteczka do zębów czy jabłko?

Popularna mądrość mówi, że jabłka czyszczą zęby tak samo dobrze jak szczoteczka i pasta do zębów. To jest przesada, ale nie jest to całkowicie błędne myślenie

Dodatkowi pomocnicy - Popularna mądrość mówi, że jabłka czyszczą zęby tak samo dobrze jak szczoteczka i pasta do zębów. To jest przesada, ale nie jest to całkowicie błędne myślenie

Często zdarza się, że opieramy swoje działania kierując się życiową mądrością - używamy jabłka jako zamiennika szczoteczki - i jest w tym ziarnko prawdy. W rzeczywistości jabłka oprócz witaminy C zawierają wiele niezbędnych minerałów, które zapewniają zdrowie. Jedzenie jabłka po posiłku sprawia, że powierzchowne osady na zębach zostają usuniete.

Dodatkowi pomocnicy - Efekt abrazyjności

Efekt abrazyjności

Inne chrupiące owoce i warzywa, jak na przykład seler czy marchew, podczas jedzenia i żucia działają jak mini szczoteczki do zębów. Kawałki owoców i warzyw działają abrazyjnie, dzięki czemu pomagają usuwać płytkę nazębną oraz drobne, powierzchowne przebarwienia. Efekt czyszczenia można zobaczyć gołym okiem, nawet jeśli jest niewielki.

Dodatkowi pomocnicy - Kwaśne owoce atakują szkliwo

Kwaśne owoce atakują szkliwo

Trzeba jednak pamiętać, że resztek jedzenia czy bakterii nie można usunąć z trudno dostępnych miejsc i wzdłuż linii dziąsła podczas jedzenia jabłka czy marchewki. Owoce i warzywa najlepiej traktować jako rozwiązanie tymczasowe - jako ławkę rezerwowych w Twojej czyszczącej drużynie. Nie mogą one zastąpić regularnego szczotkowania.

Poza tym, jabłka zawierają kwasy, które zmieniają ślinę, atakując w rezultacie szkliwo zębów. Kwas owocowy z jabłek jest mile widzianą pożywką dla bakterii, które są odpowiedzialne za próchnicę.

Jeżeli cukier i kwas pozostaną na zębach, pozytywny efekt wynikający z jedzenia jabłka zostanie utracony. Tak więc, jeśli efekt ścierania i czyszczenia ma być wykorzystany należy umyć zęby w czasie 30-60 minut od zjedzenia jabłka.

Dodatkowi pomocnicy - Skup się na linii dziąsła

Skup się na linii dziąsła

Linia dziąsła jest szczególnie trudna do wyczyszczenia. Bakterie gromadzą się szybko w rowkach między ząbami oraz na dziąśle, zmieniając swoją strukturę w płytkę nazębną. Jabłka nie są odpowiednie do czyszczenia w tych miejscach. W przeciwieństwie do nich, szczoteczka do zębów CURAPROX CS 5460 ultra soft z delikatnym włosiem łatwo i bez nacisku wyczyści linię dziąsła.

Dlatego traktuj jabłka i marchewkę jako kulinarną przyjemność, a nie jako narzędzia do higieny jamy ustnej.

xs
sm
md
lg