NAUDOJIMO GIDAS

Kaip taisyklingai naudoti dantų šepetėlį

Kaip taisyklingai naudoti dantų šepetėlį

Laikykite dantų šepetėlį pakreipę 45 laipsnių kampu link dantenų. Pusė šepetėlio šerelių turėtų būti ant dantenų, o kita pusė ant dantų. Valykite dantis švelniais sukamaisiais judesiais, nespausdami. Štai ir viskas.

Jūs esate teisingame kelyje, jei naudojate minkštą dantų šepetėlį, o šepetėlio spaudimas jums nepriimtinas.

Detali instrukcija:


Prie naujų įgūdžių išugdymo, tokių kaip dantų valymas mažais sukamaisiais judesiais, teks priprasti.

Visi puikiai žinome, kad slidinėjimas, begiojimas ar šiaurietiškas ėjimas reikalauja daug laiko ir pastangų. Todėl, paprašykite savo burnos higienisto ar odontologo sekti Jūsų burnos ertmės priežiūros progresą kiekvieno apsilankymo metu.

Valymo eiga

Visuomet laikykites tos pačios dantų valymo eigos. Pradžioje valykite viršutinius išorinius dantų paviršius, tuomet vidinius. Išvalę viršutinius dantis, pereikite prie apatinių išorinių paviršių, o tada valykite apatinius vidinius. 

Maži sukamieji judesiai ir jokio spaudimo

Šis dantų šepetėlis dantis išvalys geriau jeigu Jūs nenaudosite spaudimo. Būkite atidūs valydami dantis - jėga, kuria spaudžiate savo šepetėlį gali sukelti negrįžtamus ir neigiamus procesus, traumuoti dantenas.

Taisyklingo dantų valymo išmokstama

Dantų valymo ir tarpdančių priežiūros technikų galima išmokti "iTOP - individualus burnos ligų profilaktikos mokymas" praktinių seminarų metu. Šie seminarai yra organizuojami burnos higienistams ir odontologams visame pasaulyje.

Naudingi pagalbininkai - Apatinis žandikaulis

Apatinis žandikaulis

1. Šepetėlio padėtis: pridėkite dantų šepetėlį CS 5460 prie apatinio žandikaulio dantų, kad pusė šepetėlio šerelių būtų ant dantų, kita pusė ant dantenų. Švelniai pasukite dantų šepetėlį link dantenų, maždaug 45 laipsnių kampu. Tai yra teisingas šepetėlio pozicionavimas 45 laipsnių kampu. Šepetėlis turi aštuonkampį kotelį, kuris padeda išlaikyti šį kampą. 
Trumpai. Dantis pradėkite valyti nuo krūminių dantų išorinių paviršių. 

Naudingi pagalbininkai -

2. Išoriniai paviršiai: pradėkite nuo galinių krūminių dantų ir mažais sukamaisiais judesiais valykite dantuką po dantuko judėdami link kito krašto. Svarbiausia - eiliškumas, nepraleiskite nei vieno danties, atlikite iki dešimt sukamųjų judesių ties kiekvienu dantimi.

Naudingi pagalbininkai -

3. Vidiniai paviršiai: valykite tokiu pačiu eiliškumu nuo galinių krūminių, iki galinių krūminių - mažais sukamaisiais judesiukais, visai be spaudimo.

Naudingi pagalbininkai - Ypač svarbu: galinis krūminis dantis

Ypač svarbu: galinis krūminis dantis

4. Šepetėlio pozicionavimas: laikykite dantų šepetėlį kiek įmanoma vertikaliau ir mažais sukamaisiais judesiais gerai nuvalykite susikaupusias apnašas.

Naudingi pagalbininkai - Ypač svarbu: apatinio žandikaulio priekiniai vidiniai paviršiai

Ypač svarbu: apatinio žandikaulio priekiniai vidiniai paviršiai

5. Šepetėlio pozicionavimas: laikykite dantų šepetėlį vertikaliai ir valykite švelniais judesiais dantuką po dantuko individualiai. Nespauskite ir skirkite pakankamai laiko apnašų pašalinimui. Šioje vietoje susiformavusios apnašos greičiausiai kristalizuojasi sudarydamos dantų akmenis, nes šalia yra seilių liaukos. 

Naudingi pagalbininkai - Viršutinis žandikaulis

Viršutinis žandikaulis

6. Viršutinis žandikaulis: laikykite dantų šepetėlį pakreipę 45 laipsnių kampu valydami išorinius ir vidinius paviršius mažais sukamaisiais judesiais. Laikykitės tokio pat eiliškumo, kaip ir valydami apatinio žandikaulio dantis. Nepamirškite gerai nuvalyti galinių krūminių dantų ir priekinių dantų vidinių paviršių, pakreipę dantų šepetėlį vertikaliai.

Naudingi pagalbininkai - Special case: Behind the rear top molars

Special case: Behind the rear top molars

7. Go round each of these rear molars with short gentle circular movements. It helps to keep the CS 5460 ultra soft as vertical as possible.

Naudingi pagalbininkai - Special case: Inside the upper front teeth

Special case: Inside the upper front teeth

8. Steep angle, circular movements: clean the inside of the front incisors the same way as your additional cleaning of the insides of the lower ones, see 4) and 5). Hold the CS 5460 ultra soft at a steep angle so that part of the inside of the tooth and part of the gum are covered. Then brush in short circular movements, first the inside of one front tooth, then of the other.

Naudingi pagalbininkai - Kramtomieji paviršiai

Kramtomieji paviršiai

9. Kramtomųjų dantų paviršių priežiūra yra ypač svarbi vaikams. Pradėkite nuo galinių krūminių dantų ir lėtai ir kruopsčiai valykite kramtomuosius paviršius, judindami dantų šepetėlį pirmyn - atgal. Vyresnio amžiaus vaikams kramtomųjų paviršių priežiūra galbūt nebebus tokia svarbi, todėl rekomenduojame pasikonsultuoti su savo dantų priežiūros specialistu, nes kiekvienas atvejis yra skirtingas.

Each person is different

As is each mouth, each tooth and each interdental space. For that reason, optimal teeth cleaning needs to be adapted to the individual anatomy, age and ability of each person. Ask your dental professionals for advice and training. Perfect, effective and at the same time gentle brushing of teeth cannot be learned just by reading about it. Practice makes perfect!

Profesionalūs patarimai

Reguliariai lankykitės pas savo burnos priežiūros specialistą. Jūsų odontologas ar burnos higienistas individualiai parinks Jums tinkamas dantų valymo priemones, tarpdančių šepetėlius ar dantų siūlą.

xs
sm
md
lg