NAUDOJIMO GIDAS

Kaip taisyklingai naudoti dantų siūlą?

Kaip taisyklingai naudoti dantų siūlą?

Suriškite dantų siūlą suformuodami kilpelę, padėsiančią išvengti dantenų sužeidimo - tai "kilpos" metodas.

"Kilpos" metodas
Pirmiausia reikia pasirūpinti tinkamo ilgio tarpdančių siūlu. Apsukite dantų siūlą aplink delną ir toje vietoje suriškite dvigubu mazgu. Suformuotą kilpą laikykite abiejų rankų pirštais, įtemptami siūlą vienos rankos nyksčiu, kitos - roduomuoju pirštu.


Šio metodo privalumas
Valydami tarpdančius "kilpos" metodu tinkamai įtempsite darbinę siūlo dalį tarp vienos rankos nykščio ir kitos rankos rodomojo piršto. Taip kontroliuosite siūlo padėtį bei spaudimo jėgą. 

Kodėl svarbu? Būtent toks siūlo naudojimo metodas padės saugiau valyti tarpdančius bei stipriai sumažės dantenų pažeidimo rizika.

Paprasta ir efektyvu.

Išsamus tarpdančių valymo "kilpos" metodu aprašymas 

Detali instrukcija

Dažniausiai naudodami dantų siūlą apsukame jį aplink du rodomuosius pirštus ir taip valome tarpdančius. Deja, toks valymo būdas nėra saugus - kenčia dantenos. Tokiu būdu įvesdami siūlą į tarpdantį naudojame per didelį spaudimą pravesdami siūlą per dantų kontaktą ir nebespėjame jo sustabdyti - pažeidžiame dantenas.

"Kilpos" metodas

Naudodami kilpos metodą nerizikuosite pažeisti dantenų, o tarpdančius išvalysite itin kruopščiai ir efektyviai. Tai saugus tarpdančių valymo būdas.

Naudingi pagalbininkai - pasirengimas

pasirengimas

Nukirpkite maždaug apie 25 cm ilgio dantų siūlo (rekomenduojame rinktis vidutiniškai vaškuotą).

Naudingi pagalbininkai -

Pamatuokime kilpos dydį apsukdami siūlą apie delną ir toje vietoje padarykite dvigubą mazgą.

Arba, perlenkite siūlą per pusę ir pridėkite keturis pirštus. Toje vietoje padarykite dvigubą mazgą.

Naudingi pagalbininkai -

Įtemkite dantų siūlą vienos rankos nykščiu ir kitos rankos rodomuoju pirštu, taip kaip parodyta paveikslėlyje. Tarp nykščio ir rodomojo piršto turėtų likti nedidelis tarpelis, o abiejų rankų pirštai padės išlaikyti kilpos tamptumą ir kontrolę.Tokiu būdu siūlas neslys tarp pirštų, o jūs saugiai pašalinsite apnašas nepažeisdami dantenų. Per didelė kilpa sunkiai suvaldoma ir valyti tarpdančius nėra labai patogu.

Naudingi pagalbininkai - Patarimas

Patarimas

Pamatavę kilpos dydį, toje vietoje padarykite dvigubą mazgą, apsukdami siūlą du kartus. Jei kilpa tinkamo dydžio į ją turi sutilpti keturi pirštai. Jei kilpa gavosi per didelė, pamatuokite dar kartą ir padarykite dar vieną mazgą. 

Naudingi pagalbininkai - Tarpdančių valymas

Tarpdančių valymas

Įveskite dantų siūlą į tarpdantį pravesdami siūlą pro dantų kontaktą horizontaliais judesiais, pirmyn - atgal, panašiai kaip pjautumėte pjūklu. Šiuo būdu įvedant siūlą į tarpdantį nereikia naudoti jėgos, o tai sumažina dantenų pažeidimo tikimybę.

Tada, apgaubkite ir išvalykite vieno danties tarpdantinį paviršių, judėdami vertikaliai nuo danties kontakto link dantenos ir atgal tris kartus. Tada valykite tame pačiame tarpdantyje esančio kito danties tarpdantinį paviršių. 

Tarpdančių siūlą iš tarpdančio ištraukite tokiu pačiu būdu kaip ir įvedėte - horizontaliais judesiais.

Naudingi pagalbininkai -

Tarpdančių valymas "kilpos" metodu saugus ir efektyvus.

Pakartokime valymo techniką:

  • Vienos rankos nykščiu ir kitos rankos rodomuoju pirštu įtempkite dantų siūlą ir horizontaliais judesiais judėdami pirmyn ir atgal praveskite siūlą per dantų kontaktą į tarpdantį.
  • Tarpdantyje, dantų siūlu apgaubkite vieno danties paviršių ir keletą kartų atsargiai veskite siūlą nuo dantų kontakto iki dantenų vagelės ir atgal.
  • Taip pat valykite ir kito danties paviršių esantį tame pačiame tarpdantyje.
  • Tarpdančių siūlą iš tarpdančio ištraukite tokiu pat būdu, kaip ir įvedėte - trumpais horizontaliais judesiais ir imkitės kito tarpdančio.

Visi žmonės skirtingi

Visi esame skirtingi, ne tik išvaizda ar charakterio savybėmis, bet skiriasi ir mūsų burnos ertmė, dantys ir net tarpdančiai. Todėl labai svarbu rasti individualų, mūsų dantų anatomijai, amžiui ir sugebėjimams tinkamiausią burnos ertmės priežiūros metodą. Kreipkitės į savo odontologą ar burnos higienistą ir paprašykite praktinių pamokymų ir patarimų. Visų taisyklingo dantų valymo subtilybių vien perskaitę šias rekomendacijas neišmksite - tik praktikuodamiesi pasieksite idealių rezultatų!

Profesionali pagalba

Reguliariai lankykitės pas odontologą ar burnos higienistą prašydami įvertinti, ar taisyklingai valote dantis ir tinkamai prižiūrite tarpdančius. Tik odontologai ir burnos higienistai duos jums geriausius patarimus, pavyzdžiui, nurodys, kuriuos tarpdančius pakanka valyti dantų siūlu, o kuriuos - tarpdančių šepetėliu.

xs
sm
md
lg