S úsměvem

Kartáček nebo jablko?

Lidová moudrost říká, že jablko čistí zuby stejně jako kartáček a zubní pasta. Toto tvrzení je sice přehnané, ale není úplně chybné.

Užiteční pomocníci - Lidová moudrost říká, že jablko čistí zuby stejně jako kartáček a zubní pasta. Toto tvrzení je sice přehnané, ale není úplně chybné.

Jak tomu často bývá, lidová moudrost náhrady kartáčku pomocí jablka v sobě má kousek pravdy. Ve skutečnosti obsahuje toto ovoce nejen vitamín C, ale také mnoho zdravých minerálů. A žvýkání jablka po jídle opravdu odstraňuje ze zubů povrchově usazené nečistoty.

Užiteční pomocníci - Abrazivní účinek

Abrazivní účinek

Další křupavé ovoce a zelenina, například celer nebo mrkev, působí, v průběhu žvýkání, jako mini kartáčky. Kousky ovoce nebo zeleniny jsou abrazivní a pomáhají odstranit plak a mírné, povrchové zbarvení.

Užiteční pomocníci - Útoky ovocných kyselin na zubní sklovinu

Útoky ovocných kyselin na zubní sklovinu

Zbytky jídla a bakterií však nelze jablkem nebo mrkví odstranit z těžce přístupných oblastí jako je dásňový žlábek a mezizubní prostor. Konzumace tuhé stravy nemůže nahradit pravidelné čištění kartáčkem.

Naopak jablka obsahují kyseliny, které mění sliny a ve finále napadají zubní sklovinu. Ovocné kyseliny v jablkách jsou  základní živnou půdou pro bakterie kazů; jejich kyselina kazí zuby.

Pokud cukr a kyselina zůstanou na zubech, ztrácí se pozitivní efekt získaný snězením jablka. 

Užiteční pomocníci - Zaměřeno na dásně

Zaměřeno na dásně

Dásňový žlábek je obzvlášť obtížné vyčistit. Bakterie se rychle hromadí zejména v místě mezi zubem a dásní a tvoří strukturovaný bakteriální povlak. Zde je jablko pro čištění nevhodné. Naproti tomu zubní kartáček s měkkými  vlákny jako CURAPROX CS 5460 ultra soft dosáhne do dásňového žlábku, snadno a bez přílišného tlaku.

Ponechejte si tedy jablko a mrkev jako kulinářské potěšení, ale ne z dentálních a hygienických důvodů.

xs
sm
md
lg