TƏLİMATLAR

Diş sapının düzgün istifadəsi

Diş sapının düzgün istifadəsi

Oyun bundan ibarətdir:

Bir ilmə yaratmaq üçün diş sapını düyünləyin. Bu diş ətini zədələmədən dişləri təmizləmək üçün imkan verir

İlmə metodu
Diş sapını dört barmağınız ətrafında yaxından sarıyın və qoşa düyün ile sabitləyin. Bir əlinizin dört barmağı ilə digər əlinizin baş barmağı arasında tutun.

Fayda
Diş sapı indi bir əlin baş barmağı ilə digər əlinin şəhadət barmağı arasında tutulur. Baş barmak və şəhadət barmağı arasında yalnız minimum bir boşluq var və bu dişətinin içinə almadan etibarlı və asan bir şəkildə diş sapına nəzarət etməyinizi təmin edir.

Hamısı bu qədər.

Diş sapı - ətraflı
Ətraflı təlimat düyünü necə düzəltməyi və dişləri necə təmizləməyi dəqiq izah edir.

Ətraflı təlimat

Dental floss ənənəvi olaraq barmaq ətrafında sarılır. Lakin, bu yalnız sizin barmaqlarınız üçün xoşagəlməz deyil, həm də diş əti üçün təhlükəli ola bilər.

Diş ətləri risk altındadır

Diş sapını kontakt nöqtəsindən (iki dişi birbirinə təmas etdirən nöqtədən) keçirmək çox güç tələb edir: diş sapı təmas nöqtəsindən anidən sürüşər və dişətinin kəsilməsinin qarşısını almaq mümkün olmayacaqdır.

İlmə metodu

İlmə metodu, demək olar ki, tamamilə bu riski aradan qaldırmağa imkan verir. Bu, barmaqları belə kəsmədən, diş sapı üzərində tam nəzarəti təmin edir.

Faydalı yardımçılar - Hazırlıq

Hazırlıq

Diş sapından bir parça alın - mumlu olanı daha yaxşıdır - təxminən 50 cm uzunluğunda.

Faydalı yardımçılar -

İki ucu birləşdirin və düyünləyin. Hədəf, dört barmağın üzərində olduqca yaxından geçəcək bir ilmə düzəltməkdir.

Faydalı yardımçılar -

Diş sapı indi bir əlinizin baş barmağı və digərinin işarət barmağı üzərinə yerləşdirilmiştir. Baş barmak ilə şəhadət barmağınızın arasında yalnız minimum bir boşluq olursa, diş sapını, diş ətini kəsmədən güvənli və asan bir şəkildə kontrol edə bilərsiniz. İlmə çox böyüksə, diş sapını kontrol etmək çətindir.

Faydalı yardımçılar - İpucu

İpucu

İkiqat düyün düzəldin: Diş sapının uçlarını ilmənin içərisindən sadəcə bir dəfə deyil, iki dəfə alın.

Faydalı yardımçılar -

İkiqat düyün ilə: düyün qaldığı yerdə qalır.

Faydalı yardımçılar - Təmizləmə

Təmizləmə

Diş sapını hər təmas nöqtəsindən qısa üfüqi hərəkətlərlə keçirin. İlmə üsulundan istifadə edərək bunu etmək çox asandır və təzyiqə ehtiyac duyulmaz - bu da diş sapı tərəfindən diş ətinizin kəsilmə riskinin az olduğunu göstərir.

Faydalı yardımçılar -

Bəli, indi dişlərinizin yumşaq və səmərəli təmizliyini aparmaq olar:

  • Başbarmaq və şəhadət barmaqlanızı bir diş ətrafında çox diş sapı qoyulacaq şəkildə yerləşdirin. Bu, təmizlənəcək olan səthin böyüməsini təmin edər.
  • Diş sapını təmas nöqtəsindən diş əti xəttinə (sulcus) qədər iki və ya üç dəfə yuxarı və aşağı doğru hərəkətləndirin.
  • Daha sonra diş sapını digər dişə yönləndirin və orada təmizləmə işlərini təkrarlayın.
  • Daha öncə olduğu kimi, diş sapını qısa üfüqi hərəkətlərlə təmas nöqtəsi üzərindən keçirin və bir sonraki boşluğa keçin.

Hər kəs fərqlidir

Hər ağız, hər diş və hər interdental sahə də. Buna görə, optimal diş təmizlənməsi fərdi anatomiya, yaş və hər bir şəxsin qabiliyyətinə adaptasiya olmalıdır. Məsləhət və təlim üçün diş mütəxəssislərinə yanaşın. Mükəmməl, effektiv və eyni zamanda incə fırçalanmanı yalnız bu barədə oxuyaraq öyrənə bilməzsiniz.

Peşəkar yardımı

Təmizlik texnikanız mütəmadi olaraq bir diş həkimi tərəfindən yoxlanılmalıdır. Onlar sizə hansı interdental sahələrdə diş sapı və hansı sahələrdə interdental fırçaların ideal bir seçim olduğunu tam olarak söyləyəcəklər.

xs
sm
md
lg